서울시가 준비한 러닝 축제 ‘서마솔런’이 오는 5월 25일(토), 여의나루역 러너스테이션에서 개최됩니다.
초보부터 숙련 러너까지 누구나 즐길 수 있는 맞춤형 코스 4종과 서울의 랜드마크를 배경으로 달릴 수 있는 이번 이벤트는 건강과 재미, 그리고 도시 감성을 모두 담았습니다.
📍 러닝 이벤트 개요
- 행사명: 서마솔런(Seoul My Soul Run)
- 일정: 2025년 5월 25일(토)
- 장소: 여의나루역 ‘러너스테이션’
- 참가비: 10,000원
- 모집 시작: 2025년 5월 14일(화) 오후 2시부터 선착순
- 신청처: 러너스테이션 공식 홈페이지 및 동마클럽
- 참가 대상: 남녀노소 누구나 (러닝 입문자부터 상급자까지)
- 참가 혜택: 출발지별 컬러 티셔츠 + 완주 후 샌드위치 & 음료 제공
🏁 코스별 상세 안내 (거리별 난이도 선택 가능)
서울시 브랜드 ‘서울마이소울’의 4가지 컬러를 모티브로 한 4가지 러닝 코스는 개인별 체력과 취향에 맞춰 선택이 가능합니다.
🌿 초심자를 위한 가벼운 러닝
① 선유도공원 코스 (4.8km)
- 경로: 선유도공원 → 양화한강공원 → 양화대교 → 서강대교 → 마포대교 → 여의도한강공원 이벤트광장
- 특징: 한강변을 따라 달리는 힐링 코스. 강변 바람과 풍경이 함께하는 여유로운 러닝
② 노들섬 코스 (5km)
- 경로: 노들섬 → 한강대교 북단 → 이촌한강공원 → 원효대교 → 마포대교 → 여의도한강공원 이벤트광장
- 특징: 문화예술공간 노들섬에서 시작해 강변을 따라 여의도까지 이어지는 감성 코스
🏃♀️ 숙련자를 위한 도전 러닝
③ 서울광장 코스 (7.2km)
- 경로: 서울광장 → 시청역 → 충정로역 → 애오개역 → 공덕역 → 마포역 → 마포대교 → 여의도한강공원 이벤트광장
- 특징: 도심을 달려 한강으로 이어지는 ‘서울 속 러닝’ 대표 루트
④ 월드컵경기장 코스 (8.3km)
- 경로: 월드컵경기장 → 불광천 → 난지한강공원 → 성산대교 → 양화대교 → 양화한강공원 → 서강대교 → 마포대교 → 여의도한강공원 이벤트광장
- 특징: 난지공원과 강변을 연결한 가장 긴 코스로, 상급 러너에게 적합한 도전형 루트
🥇 모든 코스는 여의나루역 러너스테이션으로 도착하며, 도착지에서는 간단한 레크리에이션 프로그램도 함께 진행됩니다!
🧪 하버드 스텝 테스트 – 나만의 러닝 코칭 프로그램 (6월~7월)
‘서마솔런’ 이후에도 러너들의 건강을 위한 특별한 프로그램이 이어집니다.
6월 9일부터 7월 25일까지, 러너스테이션에서 개인 유산소 능력을 측정하고 훈련 방법까지 코칭해 주는
‘하버드 스텝 테스트’가 운영됩니다.
📌 프로그램 안내
- 운영기간: 2025년 6월 9일 ~ 7월 25일
- 운영요일: 월·화·목·금
- 시간: 오후 5시 ~ 9시
- 측정 인원: 하루 24명 (사전 접수 우선, 잔여 시 현장 접수 가능)
- 접수방법: 5월 마지막 주 러너스테이션 홈페이지 공지 예정
- 참가비: 무료
📋 테스트 구성
- 3분간 일정 속도로 계단 오르기 → 심박수 측정 → 회복능력 분석
- 러닝 전문가가 개인별 러닝 페이스, 훈련 계획 제공
- 유진투자증권과 협력한 전문 피드백
🚉 ‘러너스테이션’ 소개 – 서울 대표 생활체육공간
러너스테이션은 단순한 체육시설이 아닙니다.
지하철 유휴공간을 복합문화체육공간으로 바꾸는 ‘펀(Fun) 스테이션 프로젝트’의 일환으로 조성된 공간으로,
출근 전(07:00-08:00), 퇴근 후(18:00-19:00) 시간대 러너들에게 특히 인기가 많습니다.
📌 기본 정보
- 위치: 서울시 영등포구 여의동로 343 (5호선 여의나루역 3·4번 출구)
- 운영 문의:
- ☎ 다산콜센터: 02-120
- ☎ 운영사무국: 070-7725-3461
러너스테이션
SEOUL RUNNERSTATION
runnerstation.co.kr
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